뒷목이아플때/뒷목이뻐근할때 - 서초한의원 뒷목이아플때/뒷목이뻐근할때 - 서초한의원 안녕하세요? 서초한의원 남상천한의원입니다. 오늘은 뒷목이아플때,뒷목이뻐근할때 치료방법에 대해 알려드리려고 합니다. 뒷목이 아프거나뻐근한 이유는 무엇일까요? 아마 여러가지 원인이 있을텐데요. 통증을 유발하는 나쁜 자세를 유지하고 있거나 오랫동안 앉아서 근무하는이유로 뒷목이 아프거나 뻐근할 수 있습니다. 뒷목통증을 예방하려면 평소 스트레칭을 자주 해주고, 장시간 목을쭉 뺀채 컴퓨터 작업을 하지 않는 것이 좋은데요. 또한 높은 베개를 베지않고, 고개를 너무 숙인채 책을 읽거나 신문을 보지 않는 것이 좋습니다. 하지만 최근 교통사고를 당했다면 뒷목통증의 원인으로 교통사고후유증을의심해 볼 수 있습니다. 교통사고후유증으로 뒷목이 아프거나 뻐근할 수 있는데요. 평소 나쁜자세와.. 더보기 이전 1 ··· 1017 1018 1019 1020 1021 1022 1023 ··· 1124 다음
